食工具备生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛效用的食品对咽炎停止防备或许帮忙诊疗，上面引见几种食疗办法。
芝麻黑糖粥
将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至粘稠时，拌入芝麻黑糖稍煮顷刻便可食用。此粥气香味美，实用于肝肾不够、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
荸荠萝卜汁
将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。逐日饮汁数小杯，连服3~5日，就可清热利咽，开音化痰。
枸杞粥
采用枸杞子15克，糯米克。将糯米、枸杞子别离洗净，加水安插30分钟，以文火煮制成粥便可。天天服用1碗，具备滋阴润喉的工效。
大海生地茶
胖大海5个、生地12克、冰糖30克、茶适当，滚水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右后饮用。
银耳沙参鸡蛋饮
银耳10克、北沙参10克、加水适当熬煮取汁，尔后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适当冰糖服用。实用于诊疗阴虚肺燥引发的咽干喉痛。
双根大海茶
板蓝根15克、山豆根10克、甘草10克、胖大海5克，用滚水冲泡，盖闷20分钟后便可当茶水饮用。
罗汉果茶
取1个罗汉果切碎，用滚水冲泡10分钟后饮用。逐日1~2次，屡屡1个。
甘蔗萝卜饮
用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁参半杯，新鲜百合克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏。天天临睡前服用1杯，具备滋阴降火的工效。
丝瓜
将经霜老丝瓜1条洗净，切取1省俭20克，尔后把这1节丝瓜的皮、瓤、籽一同切碎，装入碗内，加水适当，上锅蒸20分钟，加白糖1汤勺调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热缓缓咽下，能到达清热、消肿、降火、止痛的目标。
蜜枣甘草汤
采用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加净水两碗，煎至一碗，去渣便可。逐日两次。有补中益气、润肺止咳之工效。
（文章部份实质来自：壮健学识小百科）
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