春季过半，脾胃最虚！
中医教你如何调补脾胃
春夏是万物复苏的季节，但是很多人却有疲乏无力的感觉。为什么会出现这种状况呢？多半是因为脾胃功能较弱。
正所谓“脾主运化，胃主受纳”，说的是脾胃共同完成食物的消化吸收及营养的运输，从而滋养全身。
而由于现在生活节奏快，许多人的饮食和作息方面都有问题。就导致了很多人出现了脾胃两虚而不自知。
查查你的脾胃是否健康
脾胃不好的人，从外表上就能看出来：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。
因此，要知道脾胃好不好，可以看以下几个部位：
1、口唇：脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。
2、口腔：口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。
3、鼻子：鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。
4、眼睛：脾胃不好的人眼睛容易疲劳，看不清东西，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。
5、耳朵：脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。
为什么春天要注意脾胃？
《*帝内经》记载：春主肝，肝主生发，生发过头会化火，而生发不出，郁在体内也会化火。而肝木克脾土，这都会影响脾胃功能。
同时，湿邪困脾，随着春雨的渐增，湿气加重，它会阻滞脾胃的气机，影响脾胃运化体内的水湿。
中医如何调补脾胃？
1、养脾胃，先养心情
一紧张就想上厕所，一生气就食不下咽，一开心就胃口大开……我们的脾胃是有“感情”的，不仅中医十分强调情志养生，现代医学临床研究也发现，胃病患者约七成都与情绪有关。
所以，请重视：你的情绪对脾胃的影响！
2、揉带脉，健脾阳
带脉，人体奇经八脉之一，位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。拍打带脉在古代宫廷很盛行，慈禧每天午休前都侧着身子让宫女或太监帮她拍打带脉。
揉带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。如果觉得揉带脉的力度不足的话，也可以用手握成拳来敲。
3、中医三观全面调理
中医抗癌三观疗法指导下全方位综合辩证施治，采用传统中药虫草、山萸肉、三七、金精粉、青阳参、猪苓、明*参、桑寄生、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、茯苓、白术、八月札、知母、片姜*、制南星、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、丹皮、射干、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、乌术粉、制鳖甲、桃仁、金银花、连翘、降香、仙鹤草、大蓟、紫草、白前等配合使用以扶正培本、疏肝理气、软坚散结、固摄正气、祛除癌*、清热解*、清利湿热，活血化瘀、消散於结、滋补肝肾、补气养血、祛邪攻*多效合一，平补阴阳，通过全方位综合辩证施治，全面调理全身脏腑器官，快速恢复身体机能，从而使患者阴阳平衡，阴平阳秘，正气强盛，免疫力增强，抗病能力增强，抑制并发症和恶液质，保护造血系统，快速减低放化疗的*副作用，消除恶心呕吐、头晕厌食，改善体内环境，快速提升白细胞，提高患者身体机能等，最终达到抗癌防癌，杜绝扩散转移，防止复发，战胜癌症的目的。
消渴茶，点击下图右上角进入小程序
多一次分享，多一人受益，
多一次转发，多一次布施，感恩一切！
文章图片转载网络、版权归原作者，侵权告知删!
拍打腹股沟，胖子减肥，瘦人增重！
清明前后，吃此6种野菜正当时，凉拌调馅都可以，清淡营养不上火
孕前不把宫寒调理好，有可能生下这样的孩子！
胸乡穴：外传脾气
每天学一味中药，葛根！
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇