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今天要介绍的这种菜根，它被誉为痛风克星，它能在降尿酸的同时调整血糖、血脂，它就是蓝菊根!
研究显示，蓝菊根提取物有效组分可以显著降低高甘油三酯血症并高尿酸或高血糖血症动物血清甘油三酯、尿酸和血糖水平,同时对尿酸和高甘油三酯血症均有降低作用，且作用持久稳定。果有痛风的患者，可以每天5g左右的蓝菊根茶用开水浸泡，连续喝半个月左右就能显著改善尿酸水平。
蓝菊根除了能帮助痛风患者远离痛苦外，它还富含大量菊粉，菊粉能够提高肠内有益菌群的数量，每天服用数克，15天后有益菌数量有显著提高，可减少和抑制肠内腐败物的产生。抑制有害菌的生长。因此，每天饮用可提高食欲，改善消化功能。
（以上文章转载论坛，抛砖引玉，仅供参考，非专业人士，请在专业医师的指导下使用）对于上面的民间偏方，大家可能最关心的是效果问题。南少林火功推拿研究所提示：偏方不是万能的，可能对某一部分人有效果，也可能对另一部分人没有效果，其实不但偏方不是万能的，世界上没有任何一种药是绝对万能的，据统计，治疗胃病的中药及西药加起来有4百多种，为什么会有4百多种？就是因为没有一种中药或西药能够包治所有的胃病患者，例如吗丁啉，该药对有的胃病患者有效果，对有的胃病患者没有效果，但我们不能因为吗丁啉对一些胃病患者没有效果，就否定吗丁啉不好，古人云，大*妙用是补药，人参误用是*药，其实药的本身是没有好坏之分的，关键取决于你如何用，用对了，就是良药，用错了，不但没有效果，反而有副作用，例如人参，一般百姓都知道人参是大补之品，是好药，但用错了人参也会中*，再比如锅灰，可能在很多人眼里，就是毫无用处的废物，但是你用对了它，它可能是治疗某些疾病的奇药。因此不论是偏方，还是中药、西药，你用对了，效果就好，用不对效果就不好。
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