白癜风药物治疗 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/150831/4688851.html豇豆属豆科草本植物，豇豆的种子或荚果，又称饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆。我国大部分地区有栽培，秋季采收成熟的荚果，除去荚壳，收集种子备用;或于夏、秋季采摘未成熟的嫩荚果鲜用，豇豆叶子有清热解*的作用。
干煸豇豆美味又有营养，小小的豇豆都有哪些营养呢？
豇豆有健脾益气，消食治食积，脾胃虚弱，淋浊，痔血，疔疮等功效，常吃对身体很好哦。
豇豆含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。同时，长豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成，可以提高人体的抗病*作用，还可以防止急性肠胃炎。另外，长豆角还具有补肾的功效，可充分保证人的睡眠质量，还能治疗呕吐、积食、打嗝等不适。
味甘、性平。能健脾开胃、利尿除湿。
含蛋白质、脂肪、淀粉、磷、钙、铁，维生素B1.B2，烟酸等成分。
用于脾胃虚弱、食少便溏;妇女脾虚带下，或湿热尿浊，小便不利。
煎汤、煮食或炒肉。
豇豆蕹菜汤:豇豆(嫩荚果)g、蕹菜g，加水煎汤食。亦可调以食油、盐等食之。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
